2023年度 春コースの日程
マットコース：250,000円（税込）
＊料金にはテキスト・試験料・認定書発行料が含まれています。
日程：
1日目：2023年8月5日（土）
2日目：2023年8月6日（日）
3日目：2023年8月19日（土）
4日目：2023年8月20日（日）
5日目：2023年9月2日（土）
6日目：2023年9月3日（日）
コース時間：9:30～18:30（1時間休憩あり）
（計：6日・48時間・6モジュール）
コース内容：
1．臨床で使えるピラティスの基本的なエクササイズ
2.トップダウンの姿勢評価
3．正しい姿勢、動きの見方
4．疾患、症状、年齢、状態に合わせたピラティスエクササイズ
5．相手と自分を守るためのリスク管理
6．キューイング・ティーチング・ラポール
7．（オプション）起業、マーケティングの基礎
開催場所：PFピラティス軽井沢スタジオ（アクセス）
マシンコース：350,000円（税込）
＊料金にはテキスト・試験料・認定書発行料が含まれています。
日程：
1日目：2023年9月16日（土）
2日目：2023年9月17日（日）
3日目：2023年9月30日（土）
4日目：2023年10月1日（日）
5日目：2023年10月14日（土）
6日目：2023年10月15日（日）
7日目：2023年10月28日（土）
8日目：2023年10月29日（日）
コース時間：9:30～18:30（1時間休憩あり）
（計：8日・64時間・8モジュール）
コース内容：
・ピラティスの歴史的概要
・呼吸法と骨盤について
・解剖学（基礎解剖学用語は省きます）
・エクササイズの説明・分析・指導
・エクササイズの実践と練習
・キューイングの実践
・身体領域別の問題点と指導法
・アライメント、姿勢チェックの原則
・効果を出すための指導ガイドライン
・ピラティスMachineの特徴と使い方
・マシンエクササイズの解説と実践(Reformer/Cadillac/Ped A Pull /Chair/Magic circle)
・タクタイルとキューイング
開催場所：PFピラティス軽井沢スタジオ（アクセス）
マット＆マシンコース：550,000円（税込）
（上記のマットコース・マシンコースを二つとも履修する場合のセット価格です。）
＊料金にはテキスト・試験料・認定書発行料が含まれています。
開催場所
PFピラティス 軽井沢スタジオ
アクセス方法等の詳細は下記をご覧ください。